La boutique

Des créations uniques, imaginées et illustrées à la main.

Bienvenue dans ma boutique,

En tant que sophrologue et illustratrice, j'ai souhaité réunir ici mes deux passions pour vous proposer un espace ressources. Vous trouverez dans cette boutique des outils concrets, des illustrations décoratives pour vos cabinets ou intérieurs, ainsi que des supports gratuits à télécharger. 

J'ai pensé cet espace pour qu'il soit utile à tous : aux particuliers qui ressentent le besoin de prendre soin d'eux au quotidien, mais aussi aux professionnels (sophrologues, thérapeutes) qui cherchent, comme moi, des supports visuels et sensibles pour enrichir leurs séances. 

Chaque création présente ici, de mon jeu de cartes aux supports gratuits, a été réalisée à la main avec une intention simple : transmettre la sophrologie autrement, faciliter l'apaisement du corps et de l'esprit, et remettre un peu de douceur dans votre pratique. 

Relaxations dynamiques de sophrologie – Exercices détaillés et scripts d’animation

Des exercices illustrés pour guider vos séances avec fluidité.

Ce livret propose 27 exercices de relaxations dynamiques, illustrés et détaillés pour faciliter leur transmission en séance.

Chaque exercice comprend :

• l’objectif de la pratique

• l’intention de l’exercice

• les instructions détaillées

• une illustration du mouvement

• un script complet pour guider la séance

Ces supports permettent de structurer facilement vos pratiques corporelles et d’accompagner vos clients avec plus de fluidité.

Le livret comprend également :

• une introduction

• un guide d’utilisation

• des précautions et recommandations

• des pages de notes et annotations

Un outil pratique pour préparer vos séances et enrichir votre pratique de sophrologue.

Format : PDF numérique – 65 pages

Prix : 39 €

Ce livret est également inclus dans le Pack Sophrologue complet (89 €).

39.00

Ressources offertes

Vous découvrez mon univers ?

Je mets également à votre disposition des ressources gratuites pour vous accompagner au quotidien ou enrichir votre pratique. Supports à imprimer, exercices et inspirations : servez-vous librement et explorez à votre rythme.

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