Aperçu des cartes illustrées du jeu Un jour pour soi proposant des exercices de respiration, de relaxation et d'ancrage.
Des outils illustrés pour les sophrologues

Créés par une sophrologue, mes outils et ressources sont pensés pour vous accompagner dans votre pratique et enrichir vos séances.

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🇫🇷 Imaginé en France • Jeu fabriqué en Alsace

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Des ressources pour accompagner votre pratique

Pensées par une sophrologue, pour les sophrologues

Chaque sophrologue construit sa manière d’accompagner, avec sa sensibilité et son expérience.

Pourtant, préparer ses séances, trouver de nouvelles idées ou créer ses propres supports peut demander beaucoup de temps.

J’ai moi aussi ressenti le besoin de disposer de ressources professionnelles concrètes, détaillées et faciles à utiliser.

C’est de là que sont nés ces outils : des supports pensés à partir de ma propre pratique, pour vous permettre de préparer vos séances plus sereinement, enrichir vos accompagnements et vous appuyer sur des ressources lorsque vous en ressentez le besoin.

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Derrière sophrowithcaro, il y a moi, Caroline !

Je suis sophrologue, illustratrice et surtout une personne très curieuse, qui aime apprendre, imaginer et créer.

J'ai toujours mille idées en tête, l'envie d'explorer de nouvelles choses et de donner vie à mes projets. C'est un peu comme ça qu'est né sophrowithcaro : de mon envie de réunir la sophrologie et ma créativité.

Aujourd'hui, je propose des séances individuelles de sophrologie en visio, des temps de supervision pour les sophrologues et des ressources illustrées que j'imagine, dessine et réalise moi-même, du début à la fin.

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Produits coup de coeur

Pack Sophrologue Complet – Plus de 180 pages d'outils professionnels PDF

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Un jour pour soi – Jeu de cartes bien-être & guide complet

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€39,00
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Créés par une sophrologue

Des outils pensés à partir de situations rencontrées dans ma pratique.

Concrets et détaillés

Des ressources conçues pour être facilement utilisées dans vos accompagnements.

Un gain de temps

Des supports sur lesquels vous appuyer pour préparer plus sereinement vos séances.

Entièrement illustrés

Des illustrations réalisées par mes soins pour des supports clairs et agréables à utiliser.